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对同样的老健身房锻炼感到无聊？
Workout Ideas从使用您选择的选项组织的练习数据库中选择练习。
它试图以逻辑顺序智能组织练习，以获得最大的收益。
它的目的是每次去健身房时都会无聊地进行相同的练习的人。
我自己的犹豫不决试图思考不同的例程是我编写此应用程序的主要原因，现在将其作为一个免费的应用程序。
请注意，这不是针对体育馆的新手。
您选择一些选项，并为您选择的身体部位提供随机选择的练习。
例如，您可以选择胸部和三头肌作为超级集合，每个身体部位有4个不同的练习。
如果您在下一次访问中选择相同的选项，则将获得针对相同身体部位的不同练习。
可以选择任何单个或分组的练习。
可选选项包括；
1、2或3个肌肉群，
传统套装，超级组或三套，
每个身体部分的练习，休息时间和套装数量
计时器跟踪其余间隔以及完成的集合数量。
这是在Beta中，将根据用户反馈进行扩展。
如果您追求一个全面的特色，则手持应用程序不适合您。
Play商店还有许多其他运动应用程序，可以更适合您。
不要指望一位精致的虚拟体育培训师，并具有广泛的描述和图表，因为您会感到失望。
我将添加额外的练习，并根据用户反馈来查看其他选项。
向[email protected]报告任何问题
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